فقط یک انگشتِ پا زخمی شده، پس چرا تمامِ بدن درد میکند؟
Purum انگشتِ شستِ پایش را کوبیده، اما می‌گوید فقط انگشتش درد نمی‌کند؛ تمامِ پایش درد میکند.
داستانی از Didi که یکی‌یکی از بدنمان می‌پرسد «چرا همه‌جا درد میکند؟»
با مهمانی به نامِ اسکلتِ رقصان، نگاه می‌کنیم استخوان و ماهیچه چطور دست در دستِ هم کار میکنند.
«آخ آخ… انگشتِ پاست، پس چرا تمامِ پا درد میکند؟»
«آخ آخ… آخ آخ…»
Purum با یک پا لی‌لی‌کنان و لنگان‌لنگان می‌آید.
می‌گوید فقط یک انگشتِ شستِ پایش را به آستانهٔ در کوبیده، اما صورتش حسابی درهم رفته.
«Didi، عجیب است. جایی که آسیب دیده فقط یک انگشتِ پاست… اما ساقم هم تیر میکشد، رانم هم گرفته، تمامِ پایم درد میکند.»
Saerom که کنارمان نگاه می‌کرد سرش را تکان داد. «بابا، Purum دارد ناز میکند~ نه معلم Popo؟»
اما من کمی شک کردم. برای ناز کردن واقعاً دردمند به نظر می‌رسد. یک جای انگشتِ پا زخمی شده، پس چرا تا بالا هم درد میکند؟
از معلم Popo پرسیدم — «واقعاً به هم وصلاند؟»
معلم Popo شناور آمد و آرام پای Purum را لمس کرد. «اینکه فقط انگشتِ پا درد نکند، در واقع کاملاً طبیعی است.»
«چرا؟» جلوتر رفتم.
«وقتی استخوانِ انگشتِ پا آسیب میبیند، ماهیچهای که آن انگشت را در برگرفته و ماهیچهای که پا را حرکت میدهد یکه میخورند و حسابی سفت میشوند. آن‌وقت ماهیچههای ساق و رانی که به آنها وصلاند هم پشتِ سرِ هم منقبض میشوند.»
«اِ، یعنی همه‌شان به هم وصلاند~؟» چشم‌های Saerom گرد شد. می‌گفت ناز است، و حالا خودش بیشتر جا خورده.
من هم باورم نشد و یک بار دیگر پرسیدم. «واقعاً؟ چطور به هم وصلاند؟»
معلم Popo به دکمهٔ بالا اشاره کرد. «با حرف که جا نمی‌افتد، نه؟ پس برویم مستقیم از داخلِ بدن بپرسیم.»
«تو کی هستی؟» اسکلتِ رقصان پیدا شد
«تبدیل شو! یاالله، هوپ!» معلم Popo که دستش را به‌سمتِ Purum دراز کرد —
پوستِ Purum کم‌کم شفاف شد و اسکلتی تلق‌تلق‌کننده که فقط استخوانِ سفیدش مانده بود شد و تمام!
«وای! این چیست!» Purum بازویش را بالا آورد و نگاه کرد و بیشتر جا خورد. «توی بدنم این‌همه استخوان بوده؟»
Purumِ اسکلت شانه‌هایش را بالا و پایین میکند و زانویش را تکان‌تکان میدهد. ترسناک نیست، برعکس بامزه است. دوستی به نامِ اسکلتِ رقصان، همان‌جا جلوی ما!
«صبر کن، می‌شود یکی‌یکی ازت بپرسم؟» دستم را بالا بردم. چون سؤالِ زیاد داشتم.
از سر تا نوکِ پا، از استخوانها بپرسیم
اول از همه از جمجمهٔ گرد پرسیدم. «تو چه کار می‌کنی؟»
جمجمه که مثلِ کاسه‌ای گرد است، انگار جواب بدهد، برق زد. مغزِ داخلش را کامل در بر می‌گیرد و محافظت میکند، و برای چشم و گوش و بینی و دهان جا فراهم میکند. یعنی کلاهِ ایمنیِ سفتی سرمان است.
بعدی دنده‌ها بودند که به چپ و راست دراز و خمیده‌اند. دوازده جفت مثلِ کمان خم شده و سبدِ بزرگی ساخته‌اند. ریه و قلب هم درست تویش جا گرفته‌اند.
«دستت را روی سینه بگذار و یک نفسِ عمیق بکش.» به گفتهٔ معلم Popo که امتحان کردم، موقعِ دم دنده‌ها کمی باز شدند و بعد جمع. وااای، استخوان حرکت میکند!
وسطِ پشت را که نگاه کردم، ستونی کلفت و بندبند همان‌جا بود! ستونِ فقرات می‌گویند. درست وسطِ بدن مرکز را نگه می‌دارد و ستونی است که ما را راست نگه می‌دارد.
زیرش هم استخوانِ لگن است. جایی که ستونِ فقرات را به دو پا وصل میکند. وزنی را که از بالا می‌آید می‌گیرد و به پاها می‌رساند. پس برای همین می‌توانیم راه برویم.
«استخوان‌های انگشتِ دست ریزند مثلِ نخود و بیست‌وهفت‌تاست.» Purumِ اسکلت انگشت‌هایش را تکان‌تکان داد. چون بندهای کوتاهِ زیادی دارد، هرطور بخواهیم راحت تکانشان می‌دهیم.
«استخوانها چطور به هم چسبیده‌اند؟» جوابِ مفصل
اینجا مهم‌ترین سؤالم را پرسیدم. «اما استخوان و استخوان چطور به هم چسبیده‌اند که راحت خم میشوند؟»
آن‌وقت آرنج و مچ برق زدند. مفصل می‌گویند. جایی که استخوان و استخوان به هم می‌رسند و وصل میشوند. چون اینجا هست، می‌توانیم بازو را خم و راست کنیم و مچمان را بچرخانیم.
«یک بار مچت را دور بچرخان.» همان‌طور که گفت چرخاندم و حس کردم چیزی داخلش نرم می‌غلتد. پس مفصل این‌طور کار میکند.
Purumِ اسکلت یک جمله اضافه کرد. «راستی مادربزرگم می‌گفت زانویش درد میکند. می‌گویند اگر مفصل را زیاد و طولانی به کار ببری ساییده می‌شود و درد می‌گیرد.» پس نباید بی‌محابا استفاده کرد؛ باید آرام و با مراقبت به کارش برد.
«استخوان‌های من چندتاست؟» عددی غیرمنتظره
«معلم Popo! توی بدنِ ما چندتا استخوان هست؟» هرچه انگشت شمردم سر درنیاوردم.
«بزرگسال حدودِ ۲۰۶ تا. اما…» معلم Popo لبخندی زد. «نوزادِ تازه به دنیا آمده حدودِ ۴۵۰ تا دارد.»
«اِ؟! نوزادِ کوچولو بیشتر دارد؟» این یکی را واقعاً پیش‌بینی نکرده بودم.
معلوم شد که با بزرگ شدن، استخوان‌های کوچک به هم می‌پیوندند و تعدادشان کم می‌شود. و استخوان کم‌کم سفت می‌شود، و وقتی سفت شد دیگر به‌سختی بلندتر می‌شود؛ برای همین وقتی بزرگ شدی قدت می‌ایستد.
پس اینکه قدِ من الان تندتند بلند می‌شود، برای این است که استخوانم هنوز نرم است و دارد رشد میکند. چه شگفت‌انگیز!
«این بار مردِ ماهیچهای!» معما بالاخره حل شد
همان موقع معلم Popo باز دستش را دراز کرد. «ماهیچه‌ها را هم باید ببینیم، نه؟ تبدیل!»
Purum که اسکلت بود، این بار برجسته‌برجسته به مردِ ماهیچهای تبدیل شد، تادااا! «هاهاها، خوش‌تیپ شدم~؟» Purum با دو بازویش برجستگیِ بازو ساخت.
«توی بدنم این‌همه ماهیچه بوده؟» Purum باز هم جا خورد.
«بله که بوده. ماهیچه حدودِ نصفِ وزنِ بدنِ ماست.» با حرفِ معلم Popo همه با هم «هِی!» گفتیم. یعنی نصفِ بدنم ماهیچه بوده.
تازه حالا آن سؤالِ اولم کم‌کم حل می‌شود. اینکه فقط یک انگشتِ پا آسیب دیده اما چرا تمامِ پا درد می‌کرد.
«ماهیچه استخوان را در بر می‌گیرد و محافظت میکند، و آن را حرکت هم میدهد.» معلم Popo، Purumِ مردِ ماهیچهای را آرام راه برد.
یک قدم که پا برداشت، فقط ماهیچهٔ پا حرکت نکرد. ماهیچهٔ زانو و ماهیچهٔ ران هم پشتِ سرِ هم دنبالش حرکت کردند. همه به هم وصلاند و با هم!
«آهان!» بی‌اختیار زدم روی زانویم. چون انگشتِ پا درد میکند، ماهیچه‌هایی که به آن وصلاند همه با هم کار میکنند و خسته میشوند، و برای همین تمامِ پا تیر می‌کشید.
«راست می‌گویی! واقعاً همه به هم وصل بودند!» Purum از ته دل خندید. Saerom که می‌گفت ناز است، حالا قیافه‌اش شرمنده شده بود. «Purum… ببخشید، حتماً واقعاً درد داشت.»
«ماهیچهای هم هست که به خواستِ خودم حرکت نکند؟»
سؤالِ دیگری هم به ذهنم رسید. «همهٔ ماهیچه‌ها به خواستِ من حرکت میکنند؟»
«نه.» معلم Popo بازوی Purum را خم و راست کرد. «ماهیچهای که مثلِ بازو به ارادهٔ خودم حرکت میکند، ماهیچهٔ اسکلتی نام دارد. محکم به استخوان چسبیده و آن را میکشد و باز میکند.»
«اما ماهیچهای که جاهایی مثلِ معده و روده را حرکت میدهد، بی‌آنکه من دستور بدهم خودش کار میکند. این‌ها را نمی‌شود به خواستِ خود حرکت داد.»
«قلب هم؟» دستم را روی سینه‌ام گذاشتم. تندتند و بی‌وقفه می‌زد.
«بله. ماهیچهای که قلب را می‌زند، حتی موقعِ خواب هم استراحت نمی‌کند.» وااای، یعنی ماهیچهای هست که وقتی من خوابم هم پرکار کار میکند.
به خانه که آمدم، خودم برجستگیِ بازو ساختم
به خانه که برگشتم اولین کاری که کردم: بازویم را صاف کردم و بعد، یاالله! خمش کردم.
دیدم قسمتِ بالای بازویم قلمبه بیرون زد. با دستِ دیگرم که لمسش کردم، سفت بود.
می‌گویند این همان ماهیچه است که کوتاه می‌شود و استخوان را میکشد. ماهیچه که جمع می‌شود استخوان هم دنبالش خم می‌شود و برجستگیِ بازو بالا می‌آید!
با انگشت به آرنج و زانو و سرم هم تق‌تق زدم. زیرِ پوست چیزِ سفتی حس می‌شود، نه؟ همه‌اش استخوان است. در گوشه‌گوشهٔ بدنمان استخوان و ماهیچه دست در دستِ هم پنهان بوده‌اند.
راستی، می‌گویند برای محکم شدنِ استخوان و ماهیچه باید بیرون سرِ حال دوید و بازی کرد و خوراکی‌های کلسیم‌دار مثلِ شیر و ماهیِ ریزِ خشک را متعادل خورد. امشب یک قاشقِ بیشتر از آن ماهیِ ریز می‌خورم.
راستش می‌دانی… پای Purum از یک انگشت تمامش درد می‌کرد، اما من الان سالم و سرحال بالا و پایین می‌پرم. یعنی درد نداشتن هم یعنی استخوان و ماهیچه دارند دوستانه با هم کار میکنند؟ هوهو.
▶ تصویر واقعیِ AR در WAGZAK JUMP
با Didi، در AR از نزدیک ببینید
← برای دیدن، به کنار بکشید
می‌خواهی استخوان و ماهیچهٔ داخلِ بدنت را خودت ببینی؟
WAGZAK JUMP — بپر توی دلِ دنیا
پرسش‌های پرتکرار
پرسش. فقط یک جای انگشتِ پا آسیب دیده، پس چرا تمامِ پا درد میکند؟
چون استخوانها و ماهیچههای بدنمان تنگاتنگ به هم وصلاند و با هم کار میکنند. وقتی انگشتِ پا آسیب میبیند، ماهیچهای که آن انگشت را در برگرفته و ماهیچهای که پا را حرکت میدهد یکه میخورند و سفت میشوند، و ماهیچههای ساق و رانی که به آنها وصلاند هم پشتِ سرِ هم منقبض میشوند. برای همین با اینکه فقط یک جا آسیب دیده، تمامِ پا تیر میکشد.
پرسش. در بدنِ انسان چند استخوان هست؟
بزرگسال حدودِ ۲۰۶ تا دارد. جالب است که نوزادِ تازه به دنیا آمده حدودِ ۴۵۰ تا دارد، یعنی بیشتر. چون با بزرگ شدن، استخوان‌های کوچک به هم می‌پیوندند و تعدادشان کم می‌شود. استخوانها شاملِ جمجمه، دنده‌ها، ستونِ فقرات، استخوانِ بازو، استخوانِ پا، استخوانِ انگشتانِ دست و پا و مانندِ این‌هاست، و جایی که استخوان و استخوان به هم می‌رسند و حرکت میکنند «مفصل» نام دارد.
پرسش. برای محکم کردنِ استخوان و ماهیچه چه کنیم؟
خوب است بیرون سرِ حال بدوید و بازی کنید و بدنتان را زیاد حرکت دهید، و خوراکی‌های پرکلسیم مثلِ شیر و ماهیِ ریزِ خشک را متعادل بخورید. ماهیچه استخوان را در بر می‌گیرد و محافظت میکند و آن را حرکت میدهد، و آن‌قدر مهم است که حدودِ نصفِ وزنِ بدنمان را تشکیل میدهد. خوب که بخوری و خوب که بازی کنی، استخوان و ماهیچه با هم محکم میشوند.
دفعهٔ بعد باز هم با یک داستان بامزه برمی‌گردم. ارادتمند، Didi.