बच्चे स्पंज होते हैं — जो देखते हैं, सब सोख लेते हैं

वह एक छुट्टी का दिन था, जो मैंने पूरे दिन घर पर अपने बच्चे के साथ बिताया।

पूरे शरीर से खेलने और आनन-फानन में घर के काम निपटाने से थककर,
जब बच्चा थोड़ी देर अकेले खेल रहा था, मैं उसके बगल में धड़ाम से लेट गई।

तभी बच्चे ने खेलना छोड़ा, और मेरी ओर रेंगने लगा।
हीही, मेरे पास आ रहा है — यही सोचकर इंतज़ार कर रही थी, कि

अरे..?

वह मेरे पास नहीं, मेरे बगल में पड़े फ़ोन के पास आ रहा था।

स्क्रीन पर थपथप करता रहा, और छूता-टटोलता रहा।

मैं जैसे फ़ोन छूती हूँ, बिल्कुल वैसे ही नकल कर रहा था।

किसी ने सिखाया नहीं था, पर वह पास बैठा सब देख चुका था — माँ फ़ोन से खरीदारी कैसे करती है, सहेलियों से मैसेंजर पर कैसे बात करती है, और वीडियो देखते हुए कैसे सुस्ताती है। (feat. बंडुरा का सामाजिक अधिगम)

सोचिए, फ़ोन पर चलते बड़ों के हाथ को बच्चा इतनी देर से देख रहा था!
जैसे मेरा कोई राज़ पकड़ा गया हो? ;)

कहते हैं कि बच्चे के दिमाग़ का इनाम-तंत्र उन्हीं उद्दीपनों के हिसाब से बढ़ता है जो उसे बार-बार मिलते हैं। (feat. ABCD Study)

समस्या फ़ोन चलाना नहीं है, बल्कि यह कि बच्चा किन उद्दीपनों के सामने है — यानी मैं और हम, जिन्हें बच्चा देख रहा है।

आज बस एक चीज़ करके देखें?
सिर्फ़ एक बार खुद को देखिए: बच्चे के सामने मैं फ़ोन कब उठाती हूँ!

खरीदारी और फ़ोन पर ज़रूरी काम, बच्चे के सो जाने के बाद करें तो कहीं बेहतर है।
बच्चे के साथ हूँ तो उसकी आँखों में देखना — यह मेरा नया संकल्प है!
हाँ, 100% निभाना मुश्किल है।... lol

अगली पोस्ट में हम साथ मिलकर उन प्राकृतिक हार्मोनों की बात करेंगे, जो बच्चे का शरीर खुद बनाता है।
डोपामिन, सेरोटोनिन, ऑक्सीटोसिन, एंडोर्फिन, मेलाटोनिन।

हर हार्मोन के साथ एक ऐसा खेल भी बताऊँगी जो आज ही बच्चे के साथ खेला जा सके!
बस मन और शरीर हो, तो हो जाएगा!

आज, बच्चे के सामने फ़ोन की ओर बढ़ते अपने हाथ को एक बार महसूस कीजिए।
पहचानने से ही हमारा बढ़ना शुरू होता है।